快3彩票邀请码_红豆怎么才能煮的又香又烂?

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  快3彩票邀请码红豆是亲们日常较为常吃的并不是 豆类,利于清热解毒、健脾益胃、利尿消肿,对身体有而是 好处。煮红豆最大的间题而是 煮不烂,很硬的,难吃不消化。为社 利于将它煮得又软又烂,6个土办法快来试试。





1.提前浸泡法

  在准备煮红豆的前一天晚上,将红豆用清水浸泡一夜,天热时利于 里装去冰箱冷藏室内浸泡。快3彩票邀请码把经过浸泡的红豆冲洗干净后,里装去锅里大火烧开后打去浮沫,再小火焖煮,锅里的红豆更快就会被煮烂了,用高快3彩票邀请码压锅煮更快。



  充分浸泡过的红豆利于 前一天煮,烧开后再快3彩票邀请码稍煮1分钟左右就关火,并非打开锅盖,直接焖至水凉就烂了,超级省火。你这个 土办法的缺点而是 会损失累积营养,而是 红豆经过长时间的浸泡后,做出来的红豆沙就不足红润了,打算做豆沙的最好并非前一天煮。





2.煮沸浸泡法

  把未经过浸泡的红豆洗净,等锅里的水烧开前一天再里装去红豆,再次烧开后继续煮3~5分钟,关火浸泡400分钟左右。400分钟后再次开火,再煮10多分钟左右就烂了。



  你这个 煮红豆的土办法不错,营养损失少而是 比较省火,可能用高压锅煮更好更快。





3.反复焖煮法

  你这个 土办法比较适合时间富有的人,费时间,但比较省火。把红豆洗净后直接里装去锅里,烧开,焖凉,再烧开,再焖凉,最多反复3次就利于 把红豆煮烂了。



  反复焖煮法利于 前一天用,把红豆里装去锅里,先少放你这个 清水,煮开后加几滴 冷水,再烧开添加冷水,反复有几个就把红豆煮开花了。





4.干炒焖煮法

  把红豆里装去锅里,不加油,小火干炒至微微发黄,出香味,此时添加水就很容易煮烂了。





5.冷冻法

  把红豆洗净后,加没过红豆的清水浸泡400分钟左右,至红豆把清水完整版吸收,分装成小袋里装去冰箱的冷冻室,利于 煮的前一天取出来,稍微煮煮就烂了。





6.高压锅生煮法

  把洗净的红豆里装去高压锅,大火煮开后用小火焖煮15分钟即可熟烂。用高压锅利于 前一天煮,煮开后添加小火继续煮5分钟,关火焖一会就烂了,你这个 煮法比较省火但费些时间。



  让他根据当事人的情况来选者并不是 土办法,保证煮出的红豆又软烂又香甜,给老人孩子吃都很好。

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